肥皂和酒精哪个更好?好好洗手。不要忽视这些细节


肥皂和酒精哪个更好?好好洗手。不要忽视这些细节

哪种肥皂或酒精比较好?关于哪种肥皂和酒精有更好的消毒能力,人们一直争论不休。北京大学第一医院传染病科主任医师徐晓媛说,肥皂属于洗涤剂,酒精属于消毒剂,这不是一个概念,不能混淆。仅就单位用量而言,75%酒精的抗病毒效果优于肥皂,但不建议直接用酒精洗手,否则会造成皮肤损伤、脱皮、干燥、毛孔粗大甚至干裂。据武汉大学医学部病毒学研究所教授杨占秋、北京大学第一医院传染病科主任医师徐晓媛介绍,用肥皂洗手更方便、快捷、有效,预防新型冠状病毒的效果更好,适合大众广泛使用。无酒精洗手液推荐作为应急产品,用于人流量大、流行期长、室外不方便的公共场所(医院、火车站)等特殊场合。酒精浓度越高,消毒效果越好吗?武汉大学医学部病毒学研究所教授杨占秋认为,酒精浓度越高,消毒效果越好。高浓度的酒精会使病毒表面的蛋白质迅速凝结,但由于速度过快,会导致酒精无法继续渗入。对于一些病毒来说,其内部仍然是“活的”,所以效果不好。当酒精浓度为75%时,病毒的杀灭能力也会受到渗透性降低的影响。

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75%酒精与病毒感染细胞的渗透压相似。它能在病毒表面蛋白变性、脱水、变性、凝固前逐渐渗入病毒内部,最终杀死病毒,特别是冠状病毒。我什么时候需要洗手?在新型冠状病毒的流行过程中,为避免手部传播,应注意洗手。洗手的频率取决于具体情况。在下列情况下应及时洗手:外出前、戴口罩前、摘口罩后、接触眼泪、鼻、痰、唾液后、咳嗽、打喷嚏后、用手捂住后、护理病人后、准备食物前、吃饭前、上厕所后,接触公共设施或物品(如扶手、门把手、电梯按钮、硬币、快递等)后,抱喂儿童前、处理婴儿粪便后、接触动物后或处理动物粪便后。正确洗手有四个细节容易被忽略。洗手要正确。手部皮肤上的细菌可分为两类:常驻细菌和临时细菌。常驻细菌是指皮肤上的永久性和固有的常驻细菌,不易通过机械摩擦清洗去除。一般来说,这种细菌不致病,但也能抵抗外来微生物,在微生态方面与病原体竞争营养。暂住细菌是指生活在皮肤表面,通过常规洗手很容易去除的微生物。这种细菌直接接触被污染的表面就能获得,随时可以用手传播,与感染密切相关。因此,我们可以减少常驻细菌的数量,并通过洗手来杀死它们。但是洗手也应该是适当的,这样才能在保护皮肤上的细菌和杀死细菌这两个目标之间找到平衡。用纸巾把水龙头关上。如果洗手盆内没有脚控装置或自动切断装置,可用纸巾关闭水龙头,以免手再次受到污染,或随时清洗水龙头开关。因为洗手前打开水龙头,脏手已经污染了开关。洗手后,必须用干净的个人毛巾、手帕或一次性消毒纸巾擦干双手,并经常更换毛巾。或者让湿手自动“风干”是个好办法。因为使用脏毛巾或手帕,甚至用翻领擦手,都会造成“二次污染”;。手卫生用品应如何存放?固体肥皂应保持清洁和干燥,因为湿肥皂能为许多细菌提供良好的繁殖条件。最好用钢丝绳挂肥皂或用多孔肥皂盒隔离,以免积水。

而在家中使用的肥皂溶液主要放置在重复使用的肥皂溶液的封闭容器中。最好不要将新的soap解决方案添加到未使用的soap解决方案中。每次使用后,应彻底清洁容器并再次添加。

  酒精浓度越高,消毒效果就越好吗?

  武汉大学医学部病毒研究所教授杨占秋表示,并非酒精浓度越高,消毒效果就越好。高浓度的酒精会让病毒表面的蛋白质迅速凝固,但由于速度过快,会导致酒精无法继续往内渗透,对某些病毒来说,它的内部仍然是“活的”,所以效果不佳。当酒精浓度低75%,由于渗透性降低,也影响杀死病毒的能力。

  75%的酒精与病毒感染细胞的渗透压相近,可以在病毒表面蛋白未变性前,逐渐不断地向内部渗入,使病毒所有蛋白脱水、变性凝固,最终达到杀死病毒的目的,特别是冠状病毒。

  什么时候需要洗手?

  新型冠状病毒流行期间,为了避免经手传播,应注意洗手,洗手频率根据具体情况而定。以下情况应及时洗手:外出归来,戴口罩前及摘口罩后,接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前,用餐前,上厕所后,接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品),抱孩子、喂孩子食物前,处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。

  正确洗手容易忽略的4个细节

  洗手要适度

  手部皮肤上的细菌分为常居菌和暂居菌:常居菌是指皮肤上持久的固有寄居菌,不易被机械的摩擦清洗清除。此类细菌一般情况下不致病,还能对抗外来微生物和在微生态中与致病菌竞争营养。暂居菌是指寄居在皮肤表层,常规洗手容易被清除的微生物。此类细菌直接接触被污染的物体表面时即可获得,能随时通过手传播,与感染密切相关。

  因此,我们通过洗手可以降低常驻菌的数量和杀灭暂居菌。但洗手也要适度,以便在保护皮肤常驻菌和杀灭暂居菌两个目标中间找到一个平衡点。

  用纸巾关闭水龙头

  如洗手池没有脚控装置或自动断流装置,可用纸巾关闭水龙头,以免重新污染双手,或随时清洗水龙头开关。因为洗手前开水龙头时,脏手已经污染了开关。

  用专用毛巾擦干双手

  洗完手后,一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手,并勤换毛巾。或让湿手自动“晾干”,也不失为一种好办法。因为用脏毛巾或脏手绢,甚至用衣襟擦手,会造成“二次污染”。

  手卫生产品应如何存放?

  固体肥皂应保持清洁干燥,因为潮湿的肥皂可为不少细菌提供良好的繁殖条件。最好用线绳将肥皂悬挂起来或应用多孔的皂盒并悬隔起来以避免存水。

  而家庭使用的皂液多放置于重复使用的皂液密闭容器中,最好不要在未用完的皂液中添加新的皂液,每次用完后应对容器加以彻底清洁再添加。

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