怀孕期间水肿的原因是什么


怀孕期间水肿的原因是什么

怀孕对孕妇来说是一件非常辛苦的工作,特别是在怀孕后期,由于胃大、肠道压迫、水肿等情况都会发生。那么妊娠水肿的原因是什么呢?如何缓解?怀孕时水肿的原因是什么?妊娠期水肿是一种常见的现象,因为血管中的液体成分从血管中渗出并积聚在组织空间。一般孕妇水肿发生在28周后,子宫已经达到一定程度,而且很容易压迫静脉回流,主要集中在脚踝和腿部。如何处理妊娠晚期水肿。生理性水肿。适当的运动不应让孕妇坐得太久或站得太久。一般建议每30分钟起床锻炼一次,以避免体液在腿部和脚踝聚集。

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2。合理饮食和补水。要注意休息。好好休息后,身体的负担会减轻,血液流动会更顺畅,水肿的现象也会减少。一般建议孕妇调整到左侧睡眠,或稍微抬脚,这样有助于改善下肢血液循环,减轻水肿。一般来说,怀孕期间水肿的准妈妈可以在卧床休息后消退。如果仍不消退,称为妊娠水肿,是一种异常现象。也可能有妊娠高血压、下肢静脉血栓形成,或肝、肾等疾病,一定要注意及早就医。

  孕期水肿是比较常见的现象,由于血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。一般孕妈妈水肿是发生在28周以后,子宫已经达到一定程度,容易压迫到静脉回流,主要出现在脚踝和腿部。

 

  孕晚期水肿该怎么办

  孕晚期水肿要分清楚是生理性还是病理性的。

  生理性水肿

  1、适当运动

  孕妈妈不要久坐久站,一般是建议每30分钟就起来活动一下,避免体液聚集在腿部和脚踝。

  2、合理饮食和补水

  不要吃重口味的食物,饮食也别太咸,注意合理补水,但不能一次猛喝,最好是少量多次。

  3、多休息

  一定要注意休息,休息好了身体的负担也会减少,血液流通更流畅了,水肿的现象也会减轻。

  4、调整睡姿

  一般建议孕妈妈调整为左侧睡,或者稍微垫高一下脚部,可以帮助改善下肢血液回流,减轻水肿。

  病理性水肿

  一般来说,孕期水肿的准妈妈经过卧床休息之后能够消退,如果仍然不消退的则称为妊娠水肿,是不正常的现象。还有可能是妊娠期高血压、下肢静脉血栓,或者是有肝脏、肾脏类疾病等疾病引起的,一定要注意及早就医。

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